以前在企業上班時，我最擅長的位置就是在大型組織的小團隊裡，做一個機動性極高的個人貢獻者（IC），我很習慣凡事自己發起、找同事討論，然後把感興趣的專案一路往前推進。
但是，當我開始為自己工作、開啟一人事業後，團隊消失了。在創業的前三年，我幾乎是徹底的單打獨鬥。
這一方面源自於我過往的工作習慣，另一方面，更是因為我現實生活的極度不穩定——我必須帶著孩子，頻繁在台灣、越南、法國之間來回飛翔。
但從根本上，我知道這個模式和我不那麼契合。
▉ 凡事靠自己不會讓你走更遠，只會讓你壞掉
很多人看一人公司，覺得自由又體面，但只有我自己知道背後的狼狽與消耗。
因為頻繁的國際移動，我其實很難建立穩定的狀態。雖然手頭有存款，但至少體感上覺得自己資源相對匱乏，強烈的金錢焦慮讓我連外包都害怕。
每當遇到瓶頸，我唯一能做的就是不斷上課、吸收、努力輸入再嘗試輸出，但很快我就發現，個人的力量是有極限的。
特別是 2023 到 2024 年這一段時間，我的身心狀態幾乎跌到了谷底：
首先，國際搬家將身心狀態推到了極限。
2023 年為了跨國搬家，我在3個月內經歷上海—河內—台灣—河內，光是適應與遷移就吃掉了我所有的心力。
2024 年開始，台越法之間、一年 5 次的跨國移動正式成為我的日常，每一次飛行前都要花兩週做心理準備，回到越南後，又要花兩週找回狀態，累的時候甚至會行李箱丟著完全不想收。
當時我雖然希望在創業教練協助下快速起飛，但我完全提不起勁，甚至覺得自己「壞掉了」。
其次，育兒地獄與婚姻觸礁。
那段時間，孩子剛好進入 Terrible Two，每天我不是被打就是被咬，孩子又因為水土不服經常生病，而且生病累了完全只要我，我被死死綁住。偏偏先生當時工作壓力極大，出差毫無預兆，回家也無暇顧及家庭。
我一方面要調適全職媽媽「手心向上」的不舒適與自我價值感低落，另一方面無處安放情緒，兩個人從無話不談走到無話可說，我甚至情緒失控到在孩子面前大吼大叫，一度生出了離婚的念頭。
那時候我還是會覺得「凡事靠自己」可以硬撐下去，但看著自己腦袋裡堆積如山的想法，卻因為個人狀態的起伏而無法實現，做出的各種嘗試也連不成一條清楚的線，更別說長出什麼明顯的事業計畫。
我的人生卡住了，但我不知道可以怎麼辦。
▉ 除了逃，還有什麼選擇？
當工作或生活陷入極度困頓時，許多人的第一反應是「逃走」——換個工作、放棄創業，或是徹底轉身離開。
但離開個人創業對我來說從來不是一個選項，因為這是我目前唯一能滿足頻繁國際移動的生活方式，我不可能放棄它。
既然不能放棄，那我可以為它做點什麼？
就像我常跟客戶說的，每個人都可以主動去重新設計自己的工作環境。
我的身邊確實有那種一人通吃、全能型的個人創業者，所有有一段時間我常陷入自我懷疑「這到底是我不夠努力所以做不到，還是這種形態根本不適合我？」
後來我意識到，我過去那種習慣自己扛、自己推進的特質，它是一種優勢，但在一人創業的狀態下，它也可能變成一個巨大的短板。
尋求外部合作或專業教練，絕不是代表我是個失敗者，而是讓我不再繼續自我消耗，讓事業走得更快、更遠的必要路徑。
▉ 「拆解」與「重構」
2026 年，我決定不再困在單打獨鬥的消耗裡。
除了上一篇分享步履不停 - STEP 055 / 當自由變成雙面刃：一人創業後，我如何用「4個系統」擺脫內耗與拖延？
這兩天，我還確定了一個未來一年的合作機會——相當於為我自己生出了一個外掛的「第二大腦」。
這組合作夥伴接手了數據分析、CRM 分析與行銷策略等需要耗費我極大心力的工作，讓我能專注做個純粹的內容創業者，而在我們對談的過程中，最讓我觸動的有三點：
①看見未曾發掘的自己
這三年我累積了大量素材，但根本沒能力也沒時間去挖掘數據背後的洞察。他們在服務提案中直接呈現給我看——原來我的內容呈現出我是個怎樣的人，這是我第一次比較完整地看到自己。
②拆解與重構
合作夥伴就像一面鏡子。
我們之所以常常看不到新的可能，是因為我們對自己帶著既定的印象，被生活的限制或思維定勢困住了，我們本身可能很有料，但就是不這麼覺得，這不是因為冒牌者症候群發作，更深層的原因在於，我們缺乏一個外部夥伴，把我們重新「拆解」再「重構」，讓我們看見那些早就存在但從沒發現過的閃光點與機會點。
③教練也需要教練
雖然我自己做的是職涯/生涯教練，但在商業策略或行銷環節上，這不是我所熟悉的領域。
一個人走，只能走那麼遠，如果我想走得更快、讓規模長大，我就必須找團隊一起。
他們一半是協助我挖掘內在資源，另一半更是心理上的強大後盾，讓我清楚知道，當我遇到問題時，終於有人可以和我一起討論了。
▉ 有限制，才能找到答案
回頭看這三年多來的軌跡，我的事業從來不是按著一份完美的商業計劃書進行的，而是在一次次的泥濘中「長」出來的：
- 2022 年：我花著六位數報名課程，心虛地收到第一個付費客戶；
- 2023 年：我在跨國搬家與育兒的極限中拿到諮詢認證，深夜撐著睡意服務客戶，並持續產出內容；
- 2024 年：在婚姻與育兒的磨合陣痛中，我建立起 PPP 女性社群，試圖在邊界裡尋找同伴
- 2025年：我拿到正向教養家長講師與蒙特梭利0-3歲認證、成為青年局特約諮詢師，並開始穩定週更電子報；
- 2026年：收入與客戶終於趨於穩定，我開始寫第一本電子書，也終於學會主動建立合作機制，讓自己能藉由系統的力量持續前進。
過去這幾年，我常覺得自己一路走來跌跌撞撞，無法連成一條清楚的線。
但透過合作夥伴這面鏡子重新觀照，我才看懂：生活與環境的限制一直都在，但也正是這些限制的存在，逼著我在這個沒有邊界、沒有規則的一人事業裡，一步步去摸索出最適合自己的營運姿態。
我不是在一開始就有答案的，而是一邊走，一邊看見答案可能的形狀。
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現在的我依然在國際間頻繁移動，生活依然充滿各種變數與挑戰，但我不再像過去那樣急著把所有壓力硬扛在自己肩上。
借助外部力量，不是逃避，更不是承認失敗，而是對自己與事業最大的溫柔與責任。
如果你現在也正覺得工作或生活卡住了，陷入凡事只能靠自己的孤立無援中，不妨停下來問問自己：
- 如果選擇「不逃走」，我可以如何重新設計現在的工作環境？
- 我又可以去哪裡找尋那面能幫我拆解、重構，並映照出自己價值的鏡子？
教練的存在就是一面鏡子，如果你也卡關很久了，希望從另一個角度看看自己，歡迎和我聊聊。
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